Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 101,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 78,27g | Eiwit: 119,88g | Kolhy: 149,33g.
Ontbijt: Morrisons Protein Bread, Marmite Marmite, Flora Light. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Patak's Tikka Masala Sauce. Diner: Birds Eye Chicken Dippers, Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Almondy Daim Cake, Daim Caramel Ice Cream, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Arla Protein Water. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|