Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 57,88g | Eiwit: 106,73g | Kolhy: 60,98g.
Ontbijt: Черешня, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Малина, Абрикос, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Сливы, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон. Diner: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Oleos Хлебцы Льняные с Семенами Подсолнечника, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grindelvald's Gewicht Geschiedenis
|