Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 82,95g | Eiwit: 154,85g | Kolhy: 140,97g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Focaccia, Milbona Skyr Magro Bianco . Lunch: Milbona Skyrella. Diner: Jagermeister Amaro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Esselunga Top Miele, Insalata Mista Verde, Pina Colada, Coop Edamer Affettato, Mortadella, Baguette, Formaggio Spalmabile, Salame, Salumeo Spalla Cotta, Conad Pane Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Select e Go Lidl Tramezzini Tonno e Maionese, 4 + Nutrition Choco Zero +, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|