Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
201,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 110,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 142,20g | Eiwit: 121,02g | Kolhy: 208,68g.
Ontbijt: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Lunch: Beaver Honey Mustard, Ketchup, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Francisco International French Sandwich Rolls, Omaha Steaks Gourmet Franks. Diner: Omaha Steaks Chicken Breast, Kikkoman Teriyaki Marinade & Sauce, Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Nature Sweet Cherub Tomatoes. Snacks/Andere: Lay's Classic BLT Potato Chips, M&M's Milk Chocolate M&M's (Package). meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|