Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 19,80g | Eiwit: 70,31g | Kolhy: 177,93g.
Ontbijt: Uva, Hero Barrette al Cioccolato Light, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Crostata alla Frutta, Jagermeister Amaro, Prosecco, Bresaola, Pane Italiano. Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Patate al Forno, Pesce Persico. Snacks/Andere: Haribo Rotella Liquirizia, Hero Barretta. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piede1973's Gewicht Geschiedenis
|