Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 29,38g | Eiwit: 56,22g | Kolhy: 105,50g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Maestro Light Mayonnaise, Pepaya, Tomat Merah. Lunch: Daging Babi Panggang, Talas, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis), Steak Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Donat Dilapisi Coklat, Steak Tempe, Talas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaivalyakirthi's Gewicht Geschiedenis
|