Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2010
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 105,34g | Kolhy: 207,64g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Water. Diner: Bruschetta Chicken Bake, Italian Cut Green Beans, par baked dinner rolls. Snacks/Andere: bavarian creme, TLC Tasty Little Cereal Bars - Baked Apple Spice. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 25 minuten, Zitten - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Penny Geiger's Gewicht Geschiedenis
|