Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2013
|
196,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 60,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 69,67g | Eiwit: 105,92g | Kolhy: 182,90g.
Ontbijt: G2 Perform 02 - Glacier Freeze (Bottle), Strawberries, 5-Hour Energy Drink, Bananas. Lunch: Watermelon, Sweet Peas, TYSON SEASONED STEAK STRIPS. Diner: Butter, Baked or Broiled Salmon, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Ketchup, Ribeye (12 oz). Snacks/Andere: Werther's Original Hard Candy, Grapes, Grape Crystal Light Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|