Jasonschofield1's Logboek, 27 jul 20

Good weekend.
69,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2020:
2034 kcal Vet: 93,51g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 237,05g.   Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Nut, Sainsbury's Mini Pork Pies, McVitie's Mini Digestives, Twix Biscuit Fingers, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Diner: Nachos with Cheese . Snacks/Andere: Muller Strawberry Corner, Asda Ginger Nuts Biscuits, Deli Sliced Ham. meer...
2274 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.