Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2013
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 62,25g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 200,29g.
Ontbijt: Raspberries, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pomegranate, Blueberries, Cinnamon, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Diner: Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Boiled Egg, Avocados, Grape Tomatoes, Broccoli, Fresh Asiago Cheese, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|