Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 77,74g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Marul, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Sucuk. Lunch: Su, Nutella Nutella, Muhallebi, Ceviz. Diner: Karpuz, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur (Pişmiş). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiloaldım00's Gewicht Geschiedenis
|