Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
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70,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1454 kcal
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Vet: 51,35g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 216,79g.
Ontbijt: Tomates, Brottar Brotos de Alfafa, Abacate, Cebolas, Yoki Grão-de-Bico, Pimentão Amarelo, Banana, Framboesas Vermelhas, Leite de Amêndoas. Lunch: Abobrinha Cozida, Mexerica, Tomates, Quiabo Cozido, Cebolas, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Pimentão Amarelo. Diner: Montan Lentilha, Brottar Brotos de Alfafa, Cebolas, Cenouras Cozidas, Pimentão Vermelho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Laranjas, Cenouras, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Caqui, Vida Veg Leite de Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia. meer...
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Gewichtstoename van 5,6 kg per week
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Thax's Gewicht Geschiedenis
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