Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 122,81g | Kolhy: 142,47g.
Diner: Sayur Lumpia, Selada, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), 1 Sdm Nasi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus, Sambal Matah. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yannnz's Gewicht Geschiedenis
|