Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 76,49g | Eiwit: 135,77g | Kolhy: 204,87g.
Ontbijt: Kodiak cakes prepared waffles, Aunt Jemima Original Lite Syrup. Lunch: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Watermelon , Green String Beans, Pineapple , Papayas , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Fajita Chicken. Diner: Coconut Meat, Sunset Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Ott's Original Vidalia Onion Dressing, Trader Joe's Hass Avocado, Costco Beef Loin Flap Meat. Snacks/Andere: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|