Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 90,87g | Eiwit: 56,91g | Kolhy: 51,26g.
Ontbijt: Mãe Terra Açúcar Demerara, Coco, Nestlé Creme de Leite, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Muffato Brioche de Creme, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Coco, Nestlé Creme de Leite, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Subway Tomate, Peixe Cação. Snacks/Andere: Coco, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Açúcar Mascavo, Copra Farinha de Coco (10g), Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Café, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|