|
vita 66
fianco 1 81
fianco 2 89
coscia 50
braccio 25
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 152,40g | Kolhy: 48,78g.
Ontbijt: Mandorle, Noci, Prozis Organic Cacao Nibs, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Esselunga Pesto, Ciao Carb Protopasta Penne. Diner: Esselunga Pesto, Shirataki Shirataki Diet Fettuccine Zero, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Zucchine Bollite, Salmone. Snacks/Andere: Self Omninutrition Proteine Whey, Prozis Protein Snack Cioccolato Bianco e Lamponi. meer...
|
|
1604 kcal
|
Activiteit:
kim w4 w1 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|