Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 56,03g | Eiwit: 92,51g | Kolhy: 199,60g.
Ontbijt: Alpro Hazelnut Milk, Sainsbury's So Organic Scottish Porridge Oats, Sainsbury SO Organic Dessicated Coconut, Aldi Canadian Maple Syrup, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mirtilli, Uovo. Lunch: Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Insalata Mista Verde, Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10, Sainsbury Sage, Onion, Shallot & Lemon Stuffing, By Sainsbury's Raw King Prawns, Sainsbury's Cod Loin, Doves Farm Gluten Free Plain White Flour Blend. Diner: Pomodori Ciliegini, Sainsbury Tuna Chunks in Sunflower Oil Drained, Parmigiano (in Pezzi), Ko-Lee Rice Vermicelli Noodles, Solesta Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Cacao Amaro in Polvere, Noci del Brasile, Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Pane Integrale, Activia Dairy Free Oat Based Prune Flaxseed. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amgine29's Gewicht Geschiedenis
|