|
8-14 до обеда) 👌
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 54,31g | Kolhy: 126,48g.
Ontbijt: Царь Хлебцы с Чесноком, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Вязанка Сосиски Венские, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Деликат Закуска Крестьянская, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Оливковое Масло, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Верони Макаронные Изделия. Snacks/Andere: Абрикос. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Кетрин@многомама's Gewicht Geschiedenis
|