Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 128,43g.
Lunch: Es Teh, Milo Milo, Sambal Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Diner: Dimsum. meer...
|
|
1303 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
25nsn's Gewicht Geschiedenis
|