Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 58,82g.
Ontbijt: Anlene Gold Plus. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Tuna. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RizkitaSalsabilla's Gewicht Geschiedenis
|