Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 110,94g | Eiwit: 60,16g | Kolhy: 86,23g.
Ontbijt: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado sin Lactosa, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Magnum After Dinner, Revilla Taquitos de Chorizo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Eroski Aguacate, Huevo. Diner: Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake, Nuez, Arándanos, Alpro Yogur Natural con Coco. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|