Zipora11's Logboek, 28 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
49,1 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
1038 kcal Vet: 36,59g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 134,65g.   Lunch:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Daun Bawang,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Tempe Gembus. Diner:  Telur Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal ,  Telur Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal ,  Tempe Goreng,  Pizza dengan Daging,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tahu Kukus. Snacks/Andere: Starbucks Vanilla Latte (Tall). meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zipora11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.