magfifi's Logboek, 28 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
92 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
1736 kcal Vet: 59,99g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 215,12g.   Ontbijt:  Café, Lidl Biscottes , Delisse Lait Demi Écrémé, Lidl Spécial Flakes Chocolat, Isio 4 Huile,  Oeuf (Entier). Lunch:  Sucre, Envia Fromage Blanc 0%, Marque Repère Filet de Cabillaud, Tomates, Aldi Macaroni. Diner: Les Croisés Petit Brie, Florette Radis, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Tomates. Snacks/Andere: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres,  Oeuf (Entier), Envia Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine. meer...
414 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Autorijden - 1 uur, Samsung Health - 22 uren en 14 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


magfifi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.