Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 83,74g | Kolhy: 105,03g.
Ontbijt: Wholemeal Bread, Peanut Butter. Voor Lunch: Tesco Blueberries, Greek Yoghurt. Lunch: Broccoli , Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast. Voor Diner: Almonds . Diner: Co-Op Vegetable Stir Fry. Snacks/Andere: San Miguel Lager, Frozen Strawberries, Peanut Butter, Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|