Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 109,68g | Eiwit: 210,56g | Kolhy: 71,00g.
Ontbijt: Monster Beverage Monster Rehab, Great Value Jumbo White Eggs, Great Value English Muffins, Land O' Frost Premium Black Forest Ham. Lunch: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Diner: Great Value Bite Size Tortilla Chips, Gordo's Original Cheese Dip, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Snacks/Andere: Perdue Chicken Drumsticks , Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phatmanxxl's Gewicht Geschiedenis
|