|
Это я перед обедом :)
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 65,29g | Eiwit: 123,72g | Kolhy: 74,15g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом. Diner: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Таежный. Snacks/Andere: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
|
|
Перед своим разумеется :))
28 jul 20 door lid: Ne zloy
|
|
|
Показательнее было бы после туалета взвеситься а не перед обедом;) ты как там?
28 jul 20 door lid: s.kropotov
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|