Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 39,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 93,77g | Kolhy: 111,16g.
Ontbijt: Great Value Mild Chunky Salsa, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Norbest Ground Turkey Lean, Egg White, Cantaloupe (Muskmelon). Lunch: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs, Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki. Diner: Beef Lo Mein, Sweet and Sour Pork. Snacks/Andere: River Trail Naturals Walnut Nuggets, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Sugar free Jello w/ strawberries mini marshmallow, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|