fseminelo's Logboek, 28 jul 20

fseminelo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020

88 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:

473 kcal

Vet: 26,69g | Eiwit: 21,83g | Kolhy: 40,40g. Ontbijt: Pão de Trigo Integral Torrado. Lunch: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Carne da Pilão de Frango. Diner: Papaia. Snacks/Andere: Abacate. meer...

2509 kcal

Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten. meer...

Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

fseminelo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

fseminelo's Logboek, 28 jul 20

Opmerking Toevoegen

fseminelo's Gewicht Geschiedenis