Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 37,74g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 148,45g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Shirataki Nasi, Oatmeal with Milk. Lunch: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Cooked Carrots, Egg Yolk , Chicken Breast, Shirataki Nasi. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Egg Omelet or Scrambled Egg, Shirataki Nasi. Snacks/Andere: Kusuka Keripik Singkong, Orange Juice Drink , Fitbar Nuts, Sunpride Pisang Single. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meriska von Everec's Gewicht Geschiedenis
|