|
rabu pagi siap ...
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 116,78g | Kolhy: 205,12g.
Ontbijt: Indonesian Emping Crackers, Cooked Egg White, Indonesian Gado Gado, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Lunch: Apples, Fried Egg, Indonesian Cassava Leaves, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Nasi Putih. Diner: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Fried Rice. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m irfan h a's Gewicht Geschiedenis
|