Linican Monteiro's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
82 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
973 kcal Vet: 37,94g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 98,93g.   Ontbijt:  Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral,  Café com Açúcar. Lunch:  Beterraba Cozida,  Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra),  Couve Manteiga Refogada, Nabisco Chocolicia,  Tomates,  Pepino (com Casca). Diner: Aurora Linguiça Toscana,  Cenouras Cozidas,  Tomates,  Repolho Refogado,  Pepino (com Casca), Nabisco Chocolicia. Snacks/Andere:  Mangas,  Mamão,  Abacaxi,  Café com Açúcar. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Linican Monteiro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.