rizkinraaa's Logboek, 29 jul 20

semoga ga diprank timbangan
45,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
940 kcal Vet: 24,61g | Eiwit: 31,79g | Kolhy: 161,23g.   Ontbijt: Rebo Kuaci Green Tea,  Pisang,  Sambal goreng kacang tunggak,  Nasi Putih. Diner:  Mentimun (dengan Kulit),  Tahu,  Nasi Putih,  Capcay jagung manis,  Sambal pedas,  Bakso tempe. Snacks/Andere:  Kuping Gajah,  Jeruk,  Pepaya. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rizkinraaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.