arisha jefry's Logboek, 29 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
55,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
1435 kcal Vet: 52,62g | Eiwit: 118,87g | Kolhy: 122,45g.   Ontbijt: Celery , Radish, Egg, Cod, NL Buckweat (Гречка), Salmon, Cucumber. Lunch: Egg, Quinoa, Staffed peppers, Celery , Radish, NL Buckweat (Гречка), Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Mixed Salad Greens. Diner: Cod, Mussels. Snacks/Andere: Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Strawberries. meer...
2379 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arisha jefry's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.