Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 22,41g | Eiwit: 29,69g | Kolhy: 97,68g.
Ontbijt: Nabati Cheese Wafer, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayufebriyanti's Gewicht Geschiedenis
|