Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 212,40g.
Ontbijt: Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Alesto Abricots Moelleux, Lidl Biscottes Froment, Oeuf sur le Plat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Café. Lunch: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Sucre, Envia Fromage Blanc 0%, Blanc de Dinde, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Pain Blanc, Envia Fromage Blanc 0%, Sucre, Vinaigre, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (Pelé), Lidl Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Andere: Cora Abricots Moelleux, Figues Sèches, Baccara Compote Pomme Pêche. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magfifi's Gewicht Geschiedenis
|