Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2013
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 319,01g.
Ontbijt: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Cinnamon, Blueberries, Pomegranate, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Raspberries. Lunch: Luna Luna Fiber - Chocolate Raspberry. Diner: Pepsi Pepsi, Potato French Fries, Cheeseburger. Snacks/Andere: Coca-Cola Cherry Coke, Soft Serve Ice Cream, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|