Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 114,65g | Kolhy: 123,63g.
Ontbijt: Ашан Огурец, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Лук Репчатый , Синявинское Яйцо Куриное, Hungrow Масло Оливковое, Националь Греча Ядрица. Lunch: Viola Плавленный Сыр Чеддар, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морозко Green Овощное Трио, Vитамин Рататуй. Diner: Ашан Огурец, Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Синявинское Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Watermelon. Snacks/Andere: Polvit Голубика, Глобус Черника, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gorgeous_k's Gewicht Geschiedenis
|