Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 60,63g | Eiwit: 53,94g | Kolhy: 277,48g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese, Bauducco Pão de Forma Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Lunch: Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Brigadeiro de Colher, Chuchu Cozido, Rúcula, Cupim Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Diner: Subway Tomate, Queijo Branco, Morangos, Rúcula, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Andere: Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Laranjas, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniloFelipe1's Gewicht Geschiedenis
|