Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2703 kcal
|
Vet: 87,48g | Eiwit: 155,38g | Kolhy: 321,33g.
Ontbijt: Carolina Iogurte Grego com Calda de Maracujá, Naturale Aveia em Flocos, Naturale Granola , Banana Nanica, Peperi Presunto , Crepioca, Aurora Mussarela. Lunch: Ovo Frito, Alface Americana, Couve Manteiga Refogada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Yoki Batata Palha Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados, Milho Verde Cozido, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nutry Barra de Proteínas Pós-Treino Baunilha, Bolo de Milho, Café Brasileiro Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wellington.Ranzani's Gewicht Geschiedenis
|