Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
351 kcal
|
Vet: 11,35g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 23,30g.
Ontbijt: Heinz Apple Cider Vinegar, Strawberries , Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Soft Silken Tofu , Oyster Mushroom , Egg, Grilled Fish. meer...
|
|
1591 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonia Gerson's Gewicht Geschiedenis
|