Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 103,86g | Eiwit: 143,94g | Kolhy: 236,72g.
Ontbijt: Gamesa Galletas Marias, Queso, PAM Pam, Salsa Roja, Omnilife Cafezzino Plus, Huevo, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Lunch: Queso Fresco, Zumo de Limón, Omnilife Thermogen Limón, Salsa Roja, Aguacate, Lechuga, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Bistec de Res, Frijoles Cocidos. Diner: Heinz Catsup, Papas a la Francesa, Omnilife Thermogen Limón, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodolfomoes's Gewicht Geschiedenis
|