Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 35,00g | Kolhy: 149,70g.
Lunch: Trader Joe's Marinated Chicken Breasts, Ottogi Jin Ramen. Diner: Wegmans White Cheddar Pierogies. Snacks/Andere: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g), Food Lion Dry Roasted Sunflower Kernels, Honey Nut Cheerios, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
abs - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulee11217's Gewicht Geschiedenis
|