Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 103,78g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 126,61g.
Ontbijt: Liebendorf Сыр Маасдам, Рефтинская Снежинская Колбаса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Лента Графские Развалины, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Ого Отруби Бородинские, Борщ с Курицей. Diner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Беларусь Сыр Маасдам, Fit Parad Заменитель Сахара, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Greenfield Чай Чёрный, Огурец, Гарнец Овсяная Мука, Fit Parad Заменитель Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Соль, Яйцо. Snacks/Andere: Дыня Торпеда. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|