Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 136,36g | Kolhy: 151,28g.
Ontbijt: Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сырники, Помидоры, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный. Lunch: Овощи в духовке, Гречневая Крупа, Милье Сливочное Масло 72,5%, Филе гриль. Diner: Капуста, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Филе гриль, Помидорка 100% Томатная Паста, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Красные Вишни, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|