Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 31,22g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 139,87g.
Ontbijt: Martabak Telur. Lunch: Martabak Telur, ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Diner: ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Martabak Telur, Roti. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DinaDestri17's Gewicht Geschiedenis
|