Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 67,16g | Kolhy: 171,70g.
Ontbijt: Яготинське Масло Сливочное 73%, Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная, Комо Сыр Ореховый, Лук, Яйцо, Помидоры. Lunch: Персики, АТБ Банан, Черная Смородина, Сильпо Авокадо Хаас, Добряна Сыр Бри, Zanetti Grana Padano, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galliari Кукурузные Макароны. Diner: Свиточ Шоколад Черный с Морской Солью и Карамелью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Персики, Красное Яблоко, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эксана's Gewicht Geschiedenis
|