Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 72,55g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: Верес Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Сахаром. Lunch: Сильпо Сало, Белый Хлеб, Верес Икра Кабачковая. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Лаваш , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Королівський Смак Майонез 67%. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poltavacity's Gewicht Geschiedenis
|