Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 143,78g | Kolhy: 130,17g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Капуста Тушеная, Barilla Макароны, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Арбуз, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.sukhina.89's Gewicht Geschiedenis
|