Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 103,61g | Kolhy: 301,80g.
Ontbijt: Moong Dal, Muscle Blaze Cereal, Amul Taaza Milk. Lunch: Mango, Steamed Rice, Mixed Salad Greens, Nandini Curd, Roti, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Paneer, Dal. Diner: Myprotein Impact Whey, Mixed Salad Greens, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Moong Dal, White Rice, Roti, Nandini Curd. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|