kalell's Logboek, 30 jul 20

1.8
79,9 kg Tot nu toe verloren: 31,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2020:
1924 kcal Vet: 38,38g | Eiwit: 147,35g | Kolhy: 254,84g.   Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch:  Anguria, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Diner:  Anguria,  Fagioli Borlotti,  Cetriolo (con Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva,  Albume d'uovo. Snacks/Andere: Fabbri Top Cioccolato, Céréal Fette Croccanti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Carote, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Perugina Cacao Amaro,  Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.